Qué es la sinestesia

¿Alguna vez has asociado un color con un sonido o número?, ¿Crees que las letras tienen un color específico?, ¿De qué color dirías que son los días de la semana? ¿Lunes azul, martes rojo, miércoles amarillo…?. Si esto te suena puede que seas una persona sinestésica o simplemente tu cerebro tienda a relacionar unos elementos con otros. En todo caso, ¿nos acompañas a descubrirlo?

Algunas personas pueden ver letras o números en determinados colores, visualizar tonalidades al escuchar música, asociar a las personas diferentes elementos o percibir una forma geométrica cuando mastican un alimento. Hay más de 80 clases de sinestesia diferentes, pero ¿en qué consiste?

Diríamos que la sinestesia es una forma diferente e incluso más completa de percibir y experimentar los estímulos sensoriales. Es una variación no patológica de la percepción humana, que permite percibir un atributo sensorial extra de forma automática e involuntaria. Es decir, además de oír una melodía, percibiríamos también un color.

Las clases de sinestesia más comunes son:

• Sinestesia sonido-color: percibir un color al escuchar un sonido.
• Secuencias espaciales: es la visualización en el espacio de ciertas secuencias. Por ejemplo, percibir los meses ordenados en un círculo.
• Sinestesia grafema-color: Asociar un color específico a las letras y números.

Este fenómeno es más frecuente de lo que creemos; sin embargo, muchas personas no son conscientes de que los demás no experimentan la realidad como ellos y solo lo averiguan al compartir sus experiencias o escuchar hablar sobre ello.

Aunque la sinestesia es un fenómeno natural no patológico, el desconocimiento sobre la materia puede llevar a una persona sinestésica  a la incomprensión de su propio entorno. Algunas personas que experimentan este tipo de percepción lo describen a veces como una sobrecarga de estímulos y sensaciones; una sobre estimulación que a veces no comprenden y da lugar a situaciones complicadas a causa de la falta de conocimiento sobre el tema.

Pero, ¿se puede aprender la sinestesia?

Aunque existe cierto debate en esta cuestión, numerosos estudiosos argumentan que sí. La sinestesia se puede aprender comenzando por practicar la asociación de dos categorías diferentes de sentidos en uno; por ejemplo, cuando escuchemos un sonido probar a relacionarlo con un color. Este ejercicio ayudará a que el cerebro comience a relacionar por sí mismo dos atributos sensoriales en uno.

Y es que a lo largo de la historia son numerosas las celebridades que han experimentado sinestesia como Vicent Van Gogh, el actor  Geoffrey Rush, Lady Gaga, Ed Sheeran, Olivia Rodrigo o Billy Joel entre otros. ¿Creéis que ayudaría a su creatividad?

¿Qué pensáis sobre la sinestesia? ¿Os habéis sentido identificados?

Autora del artículo: Luna Barrera