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Home Restauración

Las recetas malagueñas más otoñales

CiudadConAlma by CiudadConAlma
22 octubre, 2020
in Restauración
51
Las recetas malagueñas más otoñales
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Las recetas malagueñas más otoñales

El cielo se oscurece, comienzan las lluvias y ya se empieza a notar que en Málaga ha llegado ese frío otoñal que a veces se hace de rogar. Con este tiempo lo que apetece son platos humeantes que hagan que, como diría mi abuela, “te entre el alma en el cuerpo”. Por eso, desde Ciudad con alma os traemos las recetas malagueñas más típicas y apetitosas para que le hinquéis el diente a esta estación.

La Sopa Perota es tradicional de Álora, un municipio ubicado en el Valle del Guadalhorce, y se trata de uno de los platos más contundentes de la gastronomía malagueña. Esta receta surgió en las casas de los jornaleros que la elaboraban “con lo que tenían a mano”. Se cocina con pan del día anterior, patata y un sofrito de tomate, cebolla, pimiento y espárragos verdes. De sopa tiene poco, porque el caldo lo absorbe el pan, dándole ese aspecto tan singular.

Fijaos si es peculiar este plato que tiene hasta su propio día. La Plaza Baja de al Despedía, en Álora, se convierte cada 5 de octubre en un punto de encuentro para los amantes de esta receta y, junto con las aceitunas, el pan y el vino de la tierra, se le rinde homenaje en el que se conoce como el Día de las Sopas Perotas.

Para preparar un plato de Sopa de Perotas para cuatro necesitas:

  • 400g de pan cateto migado a pellizcos
  • 3 tomates
  • 2 patata
  • 2 pimiento verde
  • 1 cebolla
  • 4 espárragos verdes
  • 2 dientes de ajo
  • 1 vaso de vino blanco
  • 1L de agua
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Perejil

Comienza picando los dientes de ajo y dorándolos en una cazuela con un chorrito de aceite. Pica la cebolla, el pimiento verde y los tomates en dados y añádelos a la sartén. Retira la parte inferior de los espárragos y córtalos en trozos de unos 2 centímetros. Incorpóralos a la sartén y pocha todo bien. Riégalos con el vino blanco, deja que se evapore y cubre con agua. Ponlo a punto de sal y cocínalo todo a fuego medio durante 5 minutos.

A continuación pela las patatas, córtalas en rodajas finas y añádelas a una sartén a fuego suave. Elige 4 de ellas para decorar después. Retíralas a un plato, sazona y resérvalas.

recetas malagueñas más otoñales

Desmiga el plan y ponlo en el fondo de un plato hondo. Adereza con un chorrito de aceite y una pizca de sal. Vierte la sopa bien caliente sobre el pan y añade las patatas fritas. Recuerda que no tiene que quedar ni muy seco ni muy mojado, por eso te aconsejamos que pinches el pan con un tenedor, para asegurarte de que el caldo penetra correctamente. No te olvides de decorar el resultado con las patatas reservadas. Para acabar, sazona y espolvorea con perejil picado. ¡Y listo para servir!

Además de sencillo y sano, este plato es apto para vegetarianos y veganos. Una receta típica, malagueña y deliciosa que no puede faltar en ninguna mesa este otoño.

¿Una curiosidad sobre este plato? Puedes utilizar las sobras de la Sopa Perota, un poco de aceite y cebolletas para preparar otro platillo típico malagueño, conocido como “el bolo”. De esta forma, los jornaleros solían aprovechar el pan que quedaba sin ingredientes, en una época en la que la comida brillaba por su ausencia.

Para preparar “el bolo” necesitas:

  • 1 Huevo duro
  • Atún
  • Cebolleta
  • Aceite de oliva virgen extra

Una vez empezamos a comer la Sopa de Perotas nos damos cuenta de que los ingredientes principales quedan en “El Calado”, es decir, la parte superior, y que en el fondo del plato queda el pan que aún guarda todo el sabor de las verduras, pero que no tiene ingredientes. Ese es el momento de añadir el huevo, el atún y las cebolletas para disfrutar del famoso “bolo”.

Si no conocíais estas recetas, octubre es el mes ideal para comenzar a practicarlas, ¿no os parece?

 

Autora del artículo: Ana Eva Jiménez

Tags: Platos típicos malagueñosrecetas caserasrecetas malagueñassopas perotas
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Comments 51

  1. Ruth Ramírez says:
    5 años ago

    Que ricas por Dios, levantarse de buena mañana y leer un manjar como este!!!

    Responder
  2. Manolo L. Martín says:
    5 años ago

    Yo he ido a Álora expresamente a comerlas y las recomiendo, están buenísimas no….lo siguiente, cosa fina para el paladar

    Responder
  3. Alejandro Valverde says:
    5 años ago

    Os digo una cosa, ahora es hora de desayunar, pero que si me ponen un platito de esta delicia me lo como sin miramiento…jejejejej

    Responder
  4. Amaya Ruiz says:
    5 años ago

    Y yo que te acompaño Alejandro….jajajajaja

    Responder
  5. Amalia Gálvez says:
    5 años ago

    Cómo nos cuidáis desde la revista ofreciéndonos manjares para el paladar

    Responder
  6. Paloma Garrido says:
    5 años ago

    Eiiiii que yo me apunto a saborear también un plato

    Responder
  7. Lucas Luque says:
    5 años ago

    Lo digo por experiencia, te comes un buen plato de sopa, con un trozo de pan cateto y una copa de vino…..y veis el paraiso!!!!

    Responder
  8. Carmela Monje says:
    5 años ago

    Lucas me acabas de poner los dientes largos, eso no se hace……jeje…..marchando un plato porfa

    Responder
  9. Antonio Consuegra says:
    5 años ago

    Que os gusta sentaros en torno a una mesa y comer bien…..yo me apuntooooooo!!

    Responder
  10. Jorge V. says:
    5 años ago

    Recomiendo probar alguna vez este plato, porque te da la vida cuando te lo comes

    Responder
  11. Eva Castañón says:
    5 años ago

    Me sabe mal decirlo, pero nunca las he probado…..pero después de leer las maravillas que decís, toca una excursión a Álora para probarlas

    Responder
  12. Ana Clavel says:
    5 años ago

    Pues si Eva, tienes que probarlas porque están de vicio y si vas cuando hacer frio, ni te cuento como te sientan

    Responder
  13. Juan Francisco says:
    5 años ago

    Chic@s toca hacer un tour a Álora!!!!!!

    Responder
  14. Laura Baena says:
    5 años ago

    Yo pongo pan y vino para comernos las sopas 🙂 🙂

    Responder
  15. Javi Aguilar says:
    5 años ago

    Ofú que hambre!!!. Yo me comería ahora un señor plato con el pan y el vino que pone Laura…jejej

    Responder
  16. Jacobo Esteban says:
    5 años ago

    Estoy como Javi, he leído la receta y me comería ahora un plato con los ojos cerrados, que rica que rica

    Responder
  17. Mª del Mar Podadera says:
    5 años ago

    Alguien ha dicho lo de un tour a Álora para ir a probarlas, pues yo me apunto, que nuca las he comido y quiero probarlas porque vaya pintaza que tienen

    Responder
  18. Luisa Narváez says:
    5 años ago

    Probadlas chic@s probadlas, son un pecado de los ricas que están

    Responder
  19. Carmen Godoy says:
    5 años ago

    Me uno a la mesa para degustar esta delicia…pan, vino y un buen plato, por favor 🙂

    Responder
  20. Pepe Roque says:
    5 años ago

    Pues con el día que tenemos hoy, anda que no me comía ahora mismo un buen plato, con una copa de vino dulce…uhmmmm!!!!

    Responder
  21. Carmen Cayuela says:
    5 años ago

    Oi oi oi Pepe, has dado en el clavo, tú si que sabes…..yo quiero de eso

    Responder
  22. Sergio Torres says:
    5 años ago

    Que malos sois….jejejej….con el hambre que manejo y veo esta delicia, como para no querer comerme un plato ahora mismo

    Responder
  23. Cristóbal Solsona says:
    5 años ago

    Vamooosss al rico plato de sopa, quien quiere???

    Responder
  24. Juan Antonio Hierrezuelo says:
    5 años ago

    Yooooo Cristóbal, uno bien grande….y yo traigo postre, que he visto que ya han traído pan y vino

    Responder
  25. Saray Bermejo says:
    5 años ago

    Me uno al festín de comer sopas, así da gusto, comida deliciosa en la mejor compañía, nadie puede dar más!!!

    Responder
  26. Nuri Millán says:
    5 años ago

    Yo tampoco las he probado y visto lo visto eso no puede ser, tendré que ir a Álora a degustar este manjar

    Responder
  27. Juani Caserón says:
    5 años ago

    Yo cogía el perolón de la foto y empezaba a meter una cuchara y venga sopa pa dentro….jjajajajaj…..porque no veas que buena pinta tiene

    Responder
  28. Samu Vergara says:
    5 años ago

    Jajajajaja…que arte Juani, pero es que yo te acompañaba…jajajaja….porque mira que están ricas y si la acompañas con vino, como comentan por arriba, el no va más

    Responder
  29. Maribel Escribano says:
    5 años ago

    Vamos a sentarnos tod@s a la mesa a disfrutar de esta delicia que nos han dejado hoy desde la revista, id pasando los platos, el pan y el vino!!!

    Responder
  30. Carlos Campos says:
    5 años ago

    Ponedme un buen plato porfa, que estoy esmallao…jajajaja

    Responder
  31. Ricardo A. says:
    5 años ago

    Ha sido leer el artículo y ver la pinta tan rica que tenía esa perola con las sopas y me ha entrado un hambre que ni os cuento. Como que sería capaz de comermelas todas….

    Responder
  32. Irene Lomas says:
    5 años ago

    Aunque ya lo han comentado, yo lo repito y es que hay que probarlas, porque con cada cucharada uno parece que revive y es que están muy muy buenas

    Responder
  33. Eusebio Cruzado says:
    5 años ago

    Pues yo quiero resucitar ahora mismo…..ponedme delante el perol y pan cateto y ya os diré como están

    Responder
  34. Agustín Benavides says:
    5 años ago

    Yo todavía no he comido y tengo más hambre que Obelix, con lo que no os quiero contar si cojo esa perola y un pan cateto…..no dejo ni las migas….jeje

    Responder
  35. Marisa Gómez says:
    5 años ago

    Yo ahora una tapita de sopa con una cervecita si que me tomaba, alguien me acompaña??

    Responder
  36. Raúl T. says:
    5 años ago

    Yo mismo Marisa, como iba a dejar pasar probar esta delicia y además en una excelente compañía

    Responder
  37. Manuel Cantero says:
    5 años ago

    Yo no seré el que hoy no pruebe un buen plato de sopa….jajajajaja…..así que marchando uno con un poquito de vino dulce por favor!!

    Responder
  38. Genoveva Ledesma says:
    5 años ago

    Es que la gastronomía malagueña es una pasada y para muestra este plato, que he tenido la suerte de poder deleitar y es un manjar divino, rico rico

    Responder
  39. Manoli Palomares says:
    5 años ago

    Coges un buen plato de sopa y te lo comes con un buen pan cateto y eso hay pocas cosas que lo supere

    Responder
  40. Chema Delgado says:
    5 años ago

    Ya es hora de cenar, no???….Lo digo para empezar a comer por un lado del perol hasta decir basta

    Responder
  41. Luis Moreno says:
    5 años ago

    Este es un plato riquísimo que se debe de probar por lo menos una vez y en este tiempo entra fenomenal, se lo que digo

    Responder
  42. Ernesto M. says:
    5 años ago

    Solo hay que ver la pinta tan estupenda que tiene para saber que tiene que entrar de lujo

    Responder
  43. Katy Morán says:
    5 años ago

    Chema yo te acompaño y empiezo por el otro lado….jejeje….tienen que estar buenísimas

    Responder
  44. Noelia Ferrán says:
    5 años ago

    Please, una buena ración de sopa, antes de que se acabe, que veo que os chifla…..y a mi también!!!!

    Responder
  45. Salva LS says:
    5 años ago

    Veo que tenemos algo tod@s en común y es que nos gusta sentarnos entorno a una mesa para deleitar buena comida y en buena compañía

    Responder
  46. J. Manuel Manrique says:
    5 años ago

    Exacto Salva, comer es un placer y si es con buenos amig@s, el no va más y en este caso tenemos un placer para el paladar como son las sopas perotas, que más podemos pedir

    Responder
  47. Cris Puertas says:
    5 años ago

    Me uno al festín de comer sopa, esto no me lo quiero perder, sopa+amig@s=plan perfecto

    Responder
  48. Germán Pérez says:
    5 años ago

    Me sumo a ese plan Cris…..una de sopa porfa y una copa de vino

    Responder
  49. Patricia Recio says:
    5 años ago

    Lo que daría ahora mismo por hincarme un plato de sopa con lo ricas que están y lo bien que sientan

    Responder
  50. Leticia Román says:
    5 años ago

    Me habéis abierto el apetito de comer sopa, si no estuviera tan lejos cogía ahora el coche y me plantaba en Álora a ponerme púa de comerlas

    Responder
  51. Úrsula de Guzmán says:
    5 años ago

    Leticia recogeme y vamos las dos juntas, que yo quiero probarlas también….jeje….que vaya hambre me ha entrando

    Responder

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